Sesja Indywidualna – Oswój Emocje w Czasie Zmiany

Description

Opis

Program – cykl holistycznych sesji indywidualnych OSWÓJ EMOCJE W CZASIE ZMIANY oferuje wsparcie mentalne dla Ciebie i/lub Twoich pracowników i obejmuje indywwidualne spotkania online z psychologiem/trenerem mentalnym/coachem, w trakcie poruszamy i przepracowujemy istotne kwestie związane z psychologią człowieka tj.:

• Jak radzić sobie z trudnymi emocjami?
• Jak zmieniać przekonania i dialogi wewnętrzne?
• Jak pokonywać trudności?
• Jak radzić sobie w nowym warunkach?
• Jak budować w sobie poczucie szczęścia, pomimo trudnych chwil?

oraz wiele innych tematów.

Wszystko, aby zapewnić Tobie i/lub Twoim pracownikom istotne w obecnym czasie wsparcie mentalne.

Rekomendowana częstotliwość

1-2 razy w tygodniu

Prowadzący

Aleksandra Gelo-Piesta

Psycholog, certyfikowany coach, trener biznesu i rozwoju osobistego, trener mentalny, instruktorka Pilates. Ambasadorka zdrowego ciała, umysłu i duszy.